Het belang van EHBO cursus

Er gebeuren veel ongelukken thuis en op straat! De vraag is vaak wat moet je doen bij bepaalde situaties. Soms kan een bepaalde handeling bij een ongeval ernstige gevolgen hebben terwijl jij met een goede bedoeling iemand te hulp wilde schieten. Als wij naar de cijfers kijken hebben er in Nederland maar 3% van de […]

Damesvoetbal - Bron: Wikimedia Commons

Verschillen tussen voetbalschoenen

Per wedstrijd lopen de voetballers afhankelijk van zijn of haar niveau ongeveer 10 kilometer. Daarom is het belangrijk dat je voetbalschoenen goed zitten. Er zijn veel merken met flitsende kleuren en modellen waar je uit kan kiezen. Alle grote merken sponsoren daarom ook graag de beste voetballers voor erg veel geld om een model te […]

Tanden - Bron: Wikimedia Commons

Tanden rechtzetten

Veel mensen zijn eigenlijk niet tevreden met hun tanden of hele gebit. Deze mensen schamen zich vaak en durven dan ook niet te lachen. Bij een grote groep mensen is niet bekend welke cosmetische behandelingen er mogelijk zijn om hier verandering in te brengen.

Tips om een blaasontsteking te voorkomen

Een pijnlijk gevoel bij het plassen, troebele urine en om de haverklap naar de wc rennen, het zijn de meest herkenbare symptomen bij een blaasontsteking en wordt ook wel Cystitis genoemd. Een blaasontsteking komt het vaakst voor bij vrouwen en wordt vaak veroorzaakt door de zogenaamde E-coli bacterie in de urinewegen. Maar hoe kan een […]

Rugklachten tijdens de zwangerschap

Hoera, je bent zwanger! Een spannende tijd breekt aan en je zit op een roze wolk. Toch blijkt vaak dat het lichamelijk zwaarder is dan gedacht. Veel vrouwen krijgen tijdens de zwangerschap lichamelijke klachten. Dit komt door de toename van het gewicht waardoor vaak een andere houding wordt aangenomen. Dit kan leiden tot pijn in […]

Wat kan je tegen overgangsklachten doen?

Zoals we nu weten zijn overgangsklachten erg lastig en kunnen ze de dagelijkse bezigheden verstoren. Daarom willen veel vrouwen graag weten wat ze kunnen doen om de overgangsklachten te verminderen zodat ze hier minder last van hebben. Om te zorgen dat je minder klachten krijgt kan je proberen om je levensstijl aan te passen, denk […]

Alcoholgebruik minderen

Wanneer u vindt dat u te veel drinkt, dan is het verstandig om te minderen met uw alcoholgebruik. Het veranderen van uw alcoholpatroon is niet makkelijk, maar zeker niet onmogelijk. Het veranderen van uw alcoholgebruik begint bij het maken van de keuze om te minderen. U bent de enige die deze keuze kunt maken.