Alcoholgebruik minderen

Wanneer u vindt dat u te veel drinkt, dan is het verstandig om te minderen met uw alcoholgebruik. Het veranderen van uw alcoholpatroon is niet makkelijk, maar zeker niet onmogelijk. Het veranderen van uw alcoholgebruik begint bij het maken van de keuze om te minderen. U bent de enige die deze keuze kunt maken.