Veiligheid in huis voor ouderen

In Nederland komen er steeds meer ouderen die boven de 60 jaar worden. Veel mensen die oud worden willen zolang mogelijk thuis blijven wonen. Zelfstandig zo lang mogelijk thuis worden is niet zonder risico. Mensen die steeds ouderen worden zullen steeds meer fysieke ongemakken tegen komen. Fysieke ongemakken zorgt ook voor gevaar. De meeste ongelukken […]

Rugklachten tijdens de zwangerschap

Hoera, je bent zwanger! Een spannende tijd breekt aan en je zit op een roze wolk. Toch blijkt vaak dat het lichamelijk zwaarder is dan gedacht. Veel vrouwen krijgen tijdens de zwangerschap lichamelijke klachten. Dit komt door de toename van het gewicht waardoor vaak een andere houding wordt aangenomen. Dit kan leiden tot pijn in […]

Wat kan je tegen overgangsklachten doen?

Zoals we nu weten zijn overgangsklachten erg lastig en kunnen ze de dagelijkse bezigheden verstoren. Daarom willen veel vrouwen graag weten wat ze kunnen doen om de overgangsklachten te verminderen zodat ze hier minder last van hebben. Om te zorgen dat je minder klachten krijgt kan je proberen om je levensstijl aan te passen, denk […]

Alles over de wiplash

Wat is een whiplash? De term ‘Whiplash-syndroom’ kan worden omschreven als een verzameling van klachten die ontstaan nadat het hoofd een snelle, krachtige en plotselinge voor-achterwaartse beweging heeft gemaakt (een ‘zweepslag’ heeft gekregen). Het gevolg is vaak microscopisch klein, moeilijk te objectiveren letsel in meestal de lage nekregio. Een ‘whiplash’ ontstaat vaak ten gevolge van […]